2006年 04月 01日 ( 2 )

○145 145 145

①アピス神戸から引き上げました。
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②アルミホイル着きました。
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③闇将軍の145.コソ錬で鈴鹿で43秒台に突入したそうです。う~ん、ボクも頑張らねば。
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by seijik_itariano | 2006-04-01 20:26 | 145

○ウルトラ・レッジエーラ

5.5+8キロで13.5キロ  ノーマルホイルが16キロでした。 
2.5キロ減、4本で10キロ減ですが、思った程軽くないです。
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専用のスタッドボルトです。結構、重いっす。
by seijik_itariano | 2006-04-01 20:15 | 145